Прием нутрициолога в Коломне

       Правильно подобранный, сбалансированный рацион питания играет далеко не последнюю роль в поддержании здоровья и хорошего самочувствия в любые возрастные периоды жизни. Наука, изучающая данное медицинское направление, носит название «нутрициология», а специалистов этого профиля именуют нутрициологами. В идеале, каждый должен пользоваться рекомендациями личного нутрициолога, в задачу которого входит разработка индивидуальной программы рационального питания с учетом состояния здоровья, образа жизни, возрастных и личностных особенностей конкретного человека.

       Питательные вещества (микронутриенты), поступающие в организм вместе с пищей, являются «строительными кирпичиками» здоровья, которое выражается не только в отсутствии болезней, но и в хорошем самочувствии, крепкой памяти, ощущении бодрости и энергичности, способности получать от жизни положительные эмоции. Микронутриенты, активирующие жизнедеятельность и восстановление клеток, необходимы организму для нормального функционирования. Дефицит питательных веществ замедляет процессы регенерации, что способно спровоцировать развитие заболеваний и преждевременное старение.

       Многие склонны отождествлять нутрициологию с диетологией, однако, несмотря на видимое сходство, специализации отличаются целевыми установками. Нутрициологом может быть специалист в области биохимии, не имеющий медицинского образования. Задача работников этого профиля заключается не в лечении, а в даче рекомендаций относительно правильного рациона. Диетолог же – врачебная специальность, имеющая прямое отношение к клинической медицине.

Нутрициолог отладит ежедневный рацион

       Программы лечебного питания, разработанные диетологом, рассчитаны на конкретный период течения заболевания. В частных медицинских учреждениях обе дисциплины входят в сферу компетенции одного специалиста, что служит дополнительным бонусом для пациентов, поскольку знания квалифицированного диетолога в области нутрициологии позволяют не только грамотно наладить рацион, но и избавлять от недугов пищеварительного тракта.

В ведении нутрициолога следующие вопросы:

• Дополнение привычного рациона новыми натуральными продуктами;
• Привнесение в диетическое питание биологически активных добавок;
• Разработка оптимальной рецептуры для полноценного усвоения пищевых веществ;
• Вариативность ежедневного меню;
• Сбалансированность продуктового состава;
• Расчет суточной калорийности пищи, достаточного для поддержания энергетического баланса;
• Консультация о свойствах продуктов ежедневного потребления;
• Рекомендации по вопросам режима питания в целях профилактики болезней.

       Все предписания нутрициолога базируются на изучении информации от лечащих врачей другого профиля, что позволяет добиться максимальной эффективности программы питания.

       Являясь подразделом функциональной медицины, нутрициология стимулирует природные механизмы восстановления организма, помогая ему не расходовать энергию на борьбу с болезнями, но при этом достичь состояния динамического равновесия.

Консультация у нутрициолога поможет решить проблемы со здоровьем и лишним весом

Планирование беременности, беременность

Сбалансированное питание будущей мамы оказывает влияние на здоровье малыша. Плод получает микронутриенты от материнского организма, а, следовательно, еще до зачатия необходимо устранить дефицит полезных веществ. При планировании беременности и во время вынашивания ребенка следует отказаться от продуктов, содержащих консерванты, вкусовые добавки и ароматизаторы, следить за энергетической ценностью потребляемых продуктов. Для активного функционирования яичников, достижения гормонального баланса и исключения патологий в развитии плода на ранних стадиях, необходима нормализация уровня витаминов и минералов в организме.

Рождение детей и кормление грудью

По утверждениям Всемирной организации здоровья, в течение первых 4-6 месяцев жизни грудное вскармливание играет критически важную роль в развитии и здоровье новорожденного, поэтому кормящая мать обязана придерживаться элиминационной диеты, исключив из рациона целый ряд продуктов. Консультация с нутрициологом помогает восполнять необходимый запас питательных веществ для поддержания хорошего самочувствия лактирующей женщины и ребенка.

Состояние пре-/пост-/ менопаузы

Вследствие изменения гормонального фона в климактерический период, у женщин нередко возникают проблемы, выражающиеся в наборе лишнего веса, развитии сахарного диабета, холецистита, артериальной гипертензии и других болезней и патологических состояний. В этот период необходимо проявлять особенную чуткость к организму, обращая пристальное внимание здоровому питанию. В рационе в обязательном порядке должны присутствовать продукты, богатые клетчаткой и, содержащие сбалансированный комплекс витаминов и минералов.

       Нутрициолог скорректирует рацион в соответствии с индивидуальными особенностями подопечной. Квалифицированный специалист оценивает потребность организма в витаминах и микроэлементах, исходя из конкретного состояния организма, не только разрабатывая корректную систему питания, но и, назначая необходимые биологически активные добавки.

Положительные изменения после консультации

       Правильное питание способно изменить жизнь к лучшему, наполнив ее яркими красками, которые человек в состоянии оценить. Питание является одним из самых значимых «шестерен» в механизме работы внутренних органов и систем. Правильно налаженный рацион способен нормализовать вес тела, стимулировать работу щитовидной железы со всеми вытекающими отсюда положительными последствиями, восстановить энергетический потенциал и не только. Сбалансированное питание, отлаживая гормональные и метаболические процессы, способно предотвратить развитие многих заболеваний, а также значительно улучшить состояние кожи и волос, которые являются одним из главных признаков красоты.

       Прием нутрициолога в Коломне входит в список услуг нашего центра. Запись на консультацию к специалисту возможна по телефону +7 (977) 186-27-38 , Медицинский реабилитационный центр «Bio Medical».