Получите бесплатную консультацию
Закажите звонок и получите бесплатную консультацию
врача специалиста и расчёт стоимости наших услуг.
В чем секрет популярности ручного массажа и, почему именно мануальная техника считается наиболее результативной? Ответ на этот вопрос связан с человеческим фактором. Настоящему мастеру своего дела доступно именно то, что не способна определить техника: нащупать проблемное место и уделить ему особое внимание, используя индивидуально подходящие приемы и усилия. Ни один, даже самый «умный» аппарат не может заменить действие человеческих рук. Если вам необходим ручной массаж, наш медицинский центр Bio Medical предоставит для Вас качественные медицинские услуги.
при ушибах, растяжении связок суставов;
после оперативного лечения привычного вывиха плеча;
при переломах длинных трубчатых костей;
при травмах кисти стопы;
при переломе позвоночника (без нарушения целостности спинного мозга), ключицы, лопатки, костей таза;
при разрыве пяточного (ахиллова) сухожилия;
при повреждении менисков коленного сустава;
при артрозе;
при контрактурах тугоподвижности суставов;
при плоскостопии и сколиозах;
при тендовагините;
при бурсите и периостите;
при миозите радикулите;
при миалгии;
при судорогах;
при ожогах и отморожениях.
больного в послеинфарктном состоянии;
при гипертонической болезни;
при гипотонической болезни;
при стенокардии;
при пороках сердца;
при заболевании облитерирующим эндартериитом;
при вегетососудистой дистонии.
при заболевании бронхиальной астмой;
при заболевании пневмонией;
при эмфиземе легких.
при подагре;
при ожирении.
при межреберной невралгии;
при невралгии затылочного нерва;
при остеохондрозе;
при спастических и вялых параличах;
при радикулите;
при головной боли.
при хроническом гастрите;
при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки;
при хронических коллитах и дискинезиях пищевого канала;
при нарушении моторной функции толстого кишечника.
Классический массаж, затрагивающий все участки тела, выполняется, начиная с колен с постепенным переходом к шее. При этом мастер старательно обходит подколенные, паховые, бедренные лимфатические узлы, надлобковую и грудную зоны. По мере разогрева тела, интенсивность воздействий постепенно увеличивается. Во время выполнения используются такие приемы, как:
Поглаживания.
Предполагают мягкие движения, способствующие расслаблению и улучшению работы всех систем организма. Поглаживания, в зависимости от степени интенсивности и глубины, оказывают успокаивающее и разогревающее действие. Выполняется кистями рук. Техника определяется локализацией. Применяется на начальном и завершающем этапе сеанса.
Растирания.
Направлены на активизацию кровотока в зонах, слабого кровообращения. Осуществляются ладонью, либо ее ребром, а также большими пальцами и костяшками. Способы растирания подбираются с учетом прорабатываемой зоны и чувствительности пациента.
Выжимания.
При сходстве приема с поглаживанием, данные манипуляции предполагают более энергичные движения, захватывающие не только наружные покровы, но и глубинные слои кожи. В процессе стимулируется лимфоток, активизируются метаболические процессы, рассасываются отеки.
Разминания.
Основной, но в то же время и самый сложный прием классического массажа, состоящий из трех этапов: захват, оттягивание со сжатием и раскатывание с интенсивным сдавливанием.
Вибрации.
Предполагают совершение колебательных похлопывающих и встряхивающих движений. Прием помогает расширить кровеносные сосуды и ускорить циркуляцию крови.
Закажите звонок и получите бесплатную консультацию
врача специалиста и расчёт стоимости наших услуг.
О пользе массажа человеку известно с древнейших времен. Мануальные процедуры в виде разминания тела использовались в лечебных целях при разнообразных недугах и болевых ощущениях много столетий назад в разных точках планеты. Мнения историков о происхождении слова «массаж» разделились: одни считают, что термин зародился от арабского «moiii mass» (разминать, надавливать), другие видят корень в латинском «massa» (пристающее к мышцам), третьи – в греческом «masso» что в переводе звучит как «сжимать руками». Как бы ни было, во всех вариантах речь идет о ручном воздействии на мягкие ткани.
Примечательно, что в Китае и Индии обряд мануального врачевания считался священным и являлся привилегией служителей культа, что наглядно свидетельствует о том, какое важное значение придавалось подобным процедурам.
В наши дни, несмотря на колоссальные достижения в области медицины и существование аппаратных альтернатив, ручной массаж не только не утратил своей значимости, но и нередко рассматривается как одна из самых эффективных физиотерапевтических практик, позволяющих добиться наилучших профилактических, лечебных и восстановительных результатов.
Ручной массаж
Массаж – это, пожалуй, единственная лечебная процедура, успешно сочетающая приятное с полезным, и, показанная для людей всех возрастных групп. Механическое воздействие предполагает особые движения рук, воздействующие на все слои кожи, в ходе чего стимулируется лимфоток и кровообращение, сжигаются излишки жировых отложений, активизируются метаболические процессы, запускаются механизмы выработки коллагена и эластана.
Исключительность ручного массажа заключается и в том, что во время контакта специалиста и пациента происходит энергетический обмен, усиливающий действенность терапии. Массаж помогает избавиться от болей в суставах и мышцах, восстанавливает энергию, нормализует артериальное давление, снимает отеки и укрепляет тонус мышц, пищеварительную, мочеполовую и нервную системы. И это, разумеется, далеко не все «волшебные» свойства мануальной процедуры.
Ручной массаж назначается не только в качестве процедуры, сопутствующей лечению, но и как профилактическое, реабилитационное, косметологическое и общеукрепляющее средство. От целенаправленности курса зависит методика и техника выполнения.
В целом, показаниями к данному виду мануальной терапии служит зашлакованность организма, нарушения обмена веществ и лимфотока, ослабленный иммунитет, проблемы с позвоночником и опорно-двигательным аппаратом, наличие застойных явлений в тканях и структурных изменений подкожных слоев, избыточная масса тела.
Несмотря на универсальность, массаж, как и любая физиотерапевтическая процедура, имеет определенные ограничения к применению. В их числе:
Острая стадия хронических заболеваний и инфекций.
Период вынашивания ребенка и кормления грудью.
Паталогические состояния психики, связанные с нарушением восприятия действительности.
Нарушения целостности кожных покровов.
Повышенная температура тела.
Главная ценность массажа, выполняемого руками специалиста, заключается в возможности контролировать интенсивность воздействия. При этом в большинстве своем процедура не дает болевых ощущений, которые зачастую сопровождают некоторые аппаратные методики. В ходе проведения сеансов позволяется применять вспомогательные наружные средства (мази, крема, эфирные масла и т.д.), усиливающие эффективность процедуры. Ручной массаж, благодаря возможности дозирования степени воздействий – одна из немногих физиотерапевтических практик, условно допустимых для лиц, страдающих варикозным расширением вен и повышенной хрупкостью сосудов.
Что касается недостатков мануального массажа, прослеживается всего два недочета, которые являются оборотной стороной человеческих возможностей. Во-первых, приходится признать тот факт, что по-настоящему, грамотных специалистов данного направления не столь много, как заявляется в предложениях. Во-вторых, терапевтические курсы предполагают довольно большое количество сеансов продолжительного действия. В среднем, лечебная программа длится 1-2 месяца с периодичностью два-три раза в неделю.
Для достижения наилучших результатов перед посещением массажного кабинета желательно соблюдать следующие рекомендации:
До начала процедуры посетить баню или принять ванну с отшелушивающими средствами, содержащими абразивные частицы. Пилинг удалит ороговевшие чешуйки кожи и расширит поры.
При выполнении процедуры рекомендуется использовать оливковое масло, обладающее нейтральным действием, и, способствующим усилению результативности массажа.
Перед началом сеанса следует принять удобное горизонтальное положение и максимально расслабиться.
Первый сеанс длится от 30 до 40 минут. В последующих процедурах время воздействий корректируется с учетом восприимчивости пациента.
Программы массажа подбираются для каждого пациента индивидуально, в зависимости от целенаправленности, возрастной категории, состояния здоровья и других особенностей. Все виды массажной терапии классифицируются по назначению и достигаемым результатам.
Бывает общим (охватывает все тело) и местным (проработка отдельных зон). Классический вид оказывает профилактическое, общеукрепляющее и лечебное действие, назначаясь для поддержания мышечного тонуса или для укрепления позвоночника при сколиозе, остеохондрозе и других проблемах в области спины и позвоночного стана.
Бывает общим (охватывает в Особенностью массажной классики является универсальность и полезность даже для здоровых людей в качестве профилактического курса, направленного на улучшение состояния здоровья.
Классический массаж
Лечебный массаж охватывает широкий спектр действий, используемых в целительной практике. В его состав входит классический курс терапии, а также разновидности рефлекторного направления, предполагающего воздействие на биологически активные зоны, связанные с определенными внутренними органами.
Программы лечебного массажа прописываются как укрепляющие, восстановительные и излечивающие процедуры, в составе комплексной терапии или в качестве самостоятельного средства избавления от проблем нервной, сердечно-сосудистой, костно-мышечной, пищеварительной систем, болезней дыхательных путей и суставов, а также разнообразных недугов, сопряженных с нарушениями репродуктивной системы, осанки, зрения, периферических нервов и т.д..
Рефлексогенными зонами называют места, образованные нервными окончаниями, которые взаимодействуют с физиологически значимыми системами организма. К примеру, на одной только подошве ступни сконцентрировано более семи тысяч нервных окончаний, являющихся проекцией пищеварительного тракта, дыхательной и мочеполовой системы, гипофиза, седалищного нерва, органов зрения и слуха и т.д. В основе рефлекторного массажа заложена реакция организма на физиологическое раздражение кожных покровов и мягких тканей, в местах, отвечающих за тот или иной орган.
Лечебный массаж
Рефлекторный массаж, в свою очередь, подразделяется на сегментарный, соединительнотканный, периостальный и точечный. В лечебных целях разновидности рефлекторного массажа могут использоваться в дополнение к классическому и в качестве самостоятельных процедур.
Разновидность лимфодренажного массажа, направленная на борьбу с застойными явлениями и изменениями подкожно-жировой клетчатки, меняющими рельеф кожи. Медицинский термин «липодистрофия» в обиходе заменяется названием «целлюлит». Данный косметический недостаток присущ, преимущественно, представительницам женского пола, внешне выражаясь в появлении на коже неэстетичных бугров, ямок и складок, напоминающих апельсиновую корку.
Ручной массаж рассматривается как одна из самых действенных процедур против целлюлита. Специальная техника выполнения позволяет размягчить и вскрыть оболочки жировых капсул, эвакуировать из тканей избыточную жидкость вместе с токсичными веществами, активизировать циркуляцию крови.
Антицеллюлитные курсы разрабатываются персонально для каждого клиента, с последующей адаптацией, учитывающей выносливость и болевой порог. Результативность и стойкость эффекта данной разновидности мануальной терапии во многом определяется соблюдением сопутствующих условий, в перечень которых входит прием и наружное применение лекарственных антицеллюлитных препаратов, соблюдение диетических предписаний, должная степень физических нагрузок. и т.д.
Антицеллюлитный массаж
Антицеллюлитный массаж помогает не только разгладить кожу и повысить ее упругость, но и избавиться от нескольких лишних сантиметров в области бедер и талии. Лучший результат достигается при начальной стадии проблемы, поэтому прибегать к подобным мерам рекомендуется, как можно раньше. Попутно с улучшением структуры кожи, массаж благотворно сказывается на состоянии иммунной и нервной систем.
Еще одна разновидность процедур, направленных на улучшение внешнего вида кожи и коррекции фигуры. Суть метода сводится к втиранию меда в проблемные участки тела с последующими активными манипуляциями по принципу «прилипания-отлипания».
Приемы достаточно резкие, но крайне эффективные. Первые сеансы могут сопровождаться ощущениями дискомфорта. Между тем, по действенности медовые процедуры не уступают антицеллюлитному курсу.
Показаниями к назначению медовой мануальной терапии служит не только целлюлит и лишние килограммы, но и депрессивные и стрессовые состояния, умственные и физические переутомления, простудные заболевания, протекающие без повышения температуры, остеохондрозы и артрозы.
Медовый массаж
Ручной массаж показан детям с первых месяцев жизни, отличаясь от взрослых методик интенсивностью и избирательностью механического воздействия, продиктованными возрастными особенностями юного пациента. Выделяют несколько разновидностей детского массажа:
Гигиенический. Применяется для профилактики заболеваний и укрепления костно-мышечной системы растущего организма. Назначается с двухмесячного возраста.
Лечебный. Для решения конкретных проблем, связанных с заболеваниями или получением травм.
Коррекционный. Осуществляется с целью закрепления результата лечебной программы и исключения рецидива болезни.
Детский массаж
Данный вид терапии входит в программу лечения заболеваний легких и дыхательных путей. Название происходит от латинского «Percussion», что в переводе означает «постукивание», выражая технику выполнения. Перкуссионный массаж назначается как вспомогательное средство лечения, стимулирующее эвакуацию мокроты из бронхов с целью улучшения дыхания.
Объектом воздействия является грудная клетка. Специалист прорабатывает промежутки между ребрами, первоначально используя классические приемы, и постепенно переходя к основным. После простукивания передней и боковой поверхностей грудной клетки, методика повторяется со стороны спины, предполагая проработку зоны лопаток.
Перкуссионный массаж
Эту разновидность массажной процедуры также называют вакуумной техникой, что обусловлено использованием банок, в которых при контакте с телом образуется вакуум, втягивающий кожу. Данный принцип воздействия стимулирует кровообращение и лимфоток, активирует и нормализует обменные процессы, ускоряя вывод из организма накопленных вредных веществ.
Баночный массаж – один из самых популярных методов борьбы с признаками старения, целлюлитом и жировыми отложениями. Вакуумные процедуры также чрезвычайно эффективны в качестве профилактики болезней опорно-двигательного аппарата и нервной системы. Терапевтические курсы отлично помогают омолодить кожу, справляться с бессонницей, мышечными болями и мигренями, ускорить восстановительные процессы после получения травм и перенесенных хирургических операций.
Баночный массаж
Для укрепления физической выносливости и работоспособности спортсменов используется особый вид мануального массажа, входящего в программу спортивного режима.
Данные процедуры необходимы как подспорье в достижении и поддержании спортивной формы, как меры подготовки к тяжелым физическим нагрузкам на ответственных мероприятиях, а также, как средство оказания помощи при физических перегрузках и травмах. В зависимости от спектра поставленных задач, различают четыре направления, отличающихся техникой исполнения и влиянием на мышцы и суставы:
Тренировочный. Являясь неотъемлемой принадлежностью спортивных занятий, процедура нацелена на укрепление физических сил и выносливости. Как правило, этот вид массажа рассматривается как составляющая комплекса тренировочных упражнений, помогающая улучшить результаты спортивных достижений. Выполняется через 2-4 часа после завершения тренировки.
Спортивный массаж
Предварительный. Краткосрочное воздействие (5-20 мин) при подготовке спортсмена к соревнованиям или интенсивной тренировке. Техника проведения определяется поставленными задачами. Перед началом спортивного мероприятия задачей массажа является максимальная концентрация функциональных резервов организма и разогрев мышц. После окончания соревнования процедура помогает снять физическое и психологическое напряжение.
Восстановительный. Используется после активных тренировок или в перерывах между ними для снятия утомления и нормализации функциональных процессов организма. Программа подбирается, исходя из вида степени интенсивности физических нагрузок.
Посттравматический. Назначается при получении спортивных травм, позволяя ускорить восстановление и вернуться к привычным занятиям.
В основе этой разновидности терапии лежит хиромассаж, объединяющий классические и восточные практики. В этих системах задействуется хиропракика, базирующаяся на мануальных методах, и кинезиология, использующая науку о движении мышечных органов в теле человека. Испанский массаж – усовершенствованная методика, соединившая западные физические и восточные энергетические принципы воздействия.
Важнейшим отличием испанского массажа от других разновидностей ручных процедур, выступает исключительная пластичность. С виду, легкие, поглаживающие движения массажиста, на деле достигают глубинных структур, помогая эффективно решать проблемы с суставами, нервной, мышечной и сердечно-сосудистой системами. В косметической практике применяются техники, направленные на коррекцию и моделирование фигуры, подтяжку кожи и укрепление мышечных тканей. Существуют следующие разновидности испанского массажа:
Испанский массаж
Хиромассаж. Техника выполняется пальцами, ладонями и даже локтями, с целью избавления от проблем, связанных с патологиями мышц и укрепления мягких тканей.
Миоструктурный. Процедуры воздействуют на суставы, оказывая положительное влияние на различные сочленения и состояние опорно-двигательного аппарата в целом.
Соматоэмоциональный. Снимает стресс, улучшает состояние нервной системы, регулируя ее работу. Базируется на полярности воздействий, чередующих расслабляющие и сдавливающие движения.
Нейроседативный. Процедура психотерапевтического действия, основанная на проработке зон, связанных с центрами головного мозга. После проведенного сеанса снимается возбуждение и тревожность, улучшается настроение, повышается устойчивость к стрессам.
Гемолимфатический. Активизирует работу кровеносной и лимфатической систем, укрепляет стенки сосудов, нормализует метаболические процессы, помогает решать проблемы сердечно-сосудистой системы.
Антицеллюлитный. Воздействует на эпидермис и подкожно-жировую клетчатку, засматриваясь как эффективное средство против липодистрофии.
Процедура построена на базе техник мануальной терапии. Напомним, что, в отличие от ручного массажа, воздействующего на кожу и мягкие ткани, мануальная терапия оказывает влияние на суставы и кости. Однако стоит отметить, что сходство с мануально терапевтической методикой в данном случае носит частичный характер из-за щадящего, безболезненного воздействия.
Не секрет, что абсолютно здоровых людей в природе не существует. У каждого из нас имеется немало известных и скрытых недугов, связанных с генетической предрасположенностью и образом жизни. Одна из глобальных проблем современного человечества – дефицит двигательной активности. Из-за продолжительного пребывания в сидячем положении, большинство людей страдает болями в области позвоночника, испытывая напряжения, зажимы и спазмы.
ПИРМ
ПИРСМ – система, направленная на снятие неприятных ощущений в области спины и позвоночного стана. Данная процедура эффективно справляется с тяжестью, защемлениями и зажимами, помогает телу расслабиться и обрести подвижность, бодрость и приятную легкость в теле. При этом эффект наступает уже после первого же сеанса. длящегося 30-45 минут.
Термин «фасции», выступающий составной частью названия терапии, в переводе означает «бинт», символизируя оболочки, охватывающие мышцы, словно бинтовая повязка. Фасции выполняют несколько важных функций, в числе которых закрепление положения мышц, сосудов и нервов в должной позиции, обеспечение плотного примыкания мышечных тканей к костям, разграничение и отделение друг от друга внутренних органов, стимуляция циркуляции крови и движения лимфы, защита сосудов и нервов, предохранение мышц от растяжений и искривлений.
Миофасциальная терапия – совокупность лечебных мероприятий, в состав котороых входит техника ишемической компрессии, предполагающая локальное воздействие, как проблемных точках, так и в зонах проецирования определённых внутренних органов. В лечебный комплекс, помимо этого, включается индивидуально разработанная программа кинезотерапии, инъекционная терапия и специально разработанная методика дыхательной гимнастики.
Миофасциальный массаж
Комплекс МФТ назначается при решении задач самого разнообразного характера:
Нарушения подвижности суставов, вызванные не только суставными болезнями, но и заболеваниями ЦНС (ДЦП, инсульт, рассеянный склероз и т.д.).
Включение в активную жизнь пациентов, длительное время лишенных возможности двигаться из-за перенесенных травм или хирургических вмешательств.
Наличие острых или ноющих постоянных болей, вызванных нарушением опорно-двигательного аппарата и нервной системы.
Сердечно-сосудистые заболевания.
Последствия деформирующего остеоартроза.
Миофасциальный массаж оказывает благотворное действие на позвоночник, предупреждая проседание позвонков и ущемление нервов, ликвидируя болевые ощущения в области шеи, предохраняя от появления «вдовьего горба», разгоняя движение крови и лимфы, снимая отечность, разглаживая кожу от морщин, и, притормаживая возрастные изменения.
Релакс-массаж смело можно отнести к процедурам СПА, оказывающим положительное влияние на все функции организма. и, доставляющим комфорт и удовольствие. Расслабляющие процедуры основаны на воздействии на участки, сопряженные с нервной системой, что снимает усталость и стресс, способствует полному расслаблению, помогает избавиться от неприятных мыслей и отрицательных эмоций.
Расслабляющий массаж принято выполнять ближе к вечеру, непосредственно, перед сном или незадолго до него. В последнем случае необходимо позаботиться о пребывании в спокойной обстановке в течение нескольких часов после проведения сеанса. Сама процедура проводится в атмосфере тепла и покоя, под звуки природы или спокойные мелодии. В процессе используются специальные натуральные масла с нежными ароматами. Длительность сеанса (от 15 до 30 минут) определяется индивидуально, в зависимости от реакции пациента. при выполнении используются приемы классического и точечного массажа.
Релаксирующий и расслабляющий массаж
Точечный массаж ручного исполнения, предполагающий локальное надавливание пальцами, – вариация рефлексотерапии, пришедшая на смену иглоукалыванию (акупунктуре). За основу данной практики взяты методики восточной медицины, основанные на учении о рефлекторной проекции биологически активных точек поверхности тела на внутренние органы.
Акупрессура по ряду параметров выигрывает перед иными физиотерапевтическими практиками. К достоинствам точечного массажа следует отнести безболезненность, универсальность, минимальный перечень ограничений, отсутствие побочных эффектов и превосходные результаты. Точечный массаж используется не только при патологиях внутренних органов, но и в качестве средства для улучшения памяти, повышения иммунитета, избавления от хронической усталости, снятия стрессовых состояний и болевых синдромов
Акупрессура
Ручной массаж в Коломне – одно из направлений деятельности медицинского центра Оздоровительно-восстановительный центр «Bio Medical». Мы предлагаем полноценные комплексы массажных услуг по индивидуально разработанным программам. Для получения подробной информации и записи на консультацию со специалистом звоните по номеру +7 (977) 186-27-38 .
Bio Medical - путь к здоровью начинается с нас!
Наш центр в г. Коломна предлагает полный комплекс услуг для здоровья, красоты и реабилитации! Лечебный массаж, инфракрасная сауна с гималайской солью, пелоидотерапия, уникальная процедура - гидроколонотерапия, прием врачей-специалистов высшей категории и многое другое уже ждет Вас!
Bio Medical 2020-2024 © Все права защищены.
