Ручной массаж


Вместе мы решим любые проблемы, поможем здоровью!

Все виды ручного массажа в Коломне

Ручной массаж в Коломне

       В чем секрет популярности ручного массажа и, почему именно мануальная техника считается наиболее результативной? Ответ на этот вопрос связан с человеческим фактором. Настоящему мастеру своего дела доступно именно то, что не способна определить техника: нащупать проблемное место и уделить ему особое внимание, используя индивидуально подходящие приемы и усилия. Ни один, даже самый «умный» аппарат не может заменить действие человеческих рук. Если вам необходим ручной массаж, наш медицинский центр Bio Medical предоставит для Вас качественные медицинские услуги.

Записаться на прием

Показания к проведению ручного массажа

При травматических повреждениях и заболеваниях опорно-двигательного аппарата:


при ушибах, растяжении связок суставов;

после оперативного лечения привычного вывиха плеча;

при переломах длинных трубчатых костей;

при травмах кисти стопы;

при переломе позвоночника (без нарушения целостности спинного мозга), ключицы, лопатки, костей таза;

при разрыве пяточного (ахиллова) сухожилия;

при повреждении менисков коленного сустава;

при артрозе;

при контрактурах тугоподвижности суставов;

при плоскостопии и сколиозах;

при тендовагините;

при бурсите и периостите;

при миозите радикулите;

при миалгии;

при судорогах;

при ожогах и отморожениях.

При заболеваниях сердечнососудистой системы:


больного в послеинфарктном состоянии;

при гипертонической болезни;

при гипотонической болезни;

при стенокардии;

при пороках сердца;

при заболевании облитерирующим эндартериитом;

при вегетососудистой дистонии.


При заболеваниях органов дыхания:


при заболевании бронхиальной астмой;

при заболевании пневмонией;

при эмфиземе легких.


При нарушении обмена веществ:


при подагре;

при ожирении.

При заболеваниях и повреждениях нервной системы:


при межреберной невралгии;

при невралгии затылочного нерва;

при остеохондрозе;

при спастических и вялых параличах;

при радикулите;

при головной боли.


При заболеваниях органов пищеварения:


при хроническом гастрите;

при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки;

при хронических коллитах и дискинезиях пищевого канала;

при нарушении моторной функции толстого кишечника.



Влияние различных приемов массажа на нервную систему

Влияние массажа на нервную систему

Техника выполнения массажа


Классический массаж, затрагивающий все участки тела, выполняется, начиная с колен с постепенным переходом к шее. При этом мастер старательно обходит подколенные, паховые, бедренные лимфатические узлы, надлобковую и грудную зоны. По мере разогрева тела, интенсивность воздействий постепенно увеличивается. Во время выполнения используются такие приемы, как:

Поглаживания.

Предполагают мягкие движения, способствующие расслаблению и улучшению работы всех систем организма. Поглаживания, в зависимости от степени интенсивности и глубины, оказывают успокаивающее и разогревающее действие. Выполняется кистями рук. Техника определяется локализацией. Применяется на начальном и завершающем этапе сеанса.

Поглаживание прием массажный

Растирания.


Направлены на активизацию кровотока в зонах, слабого кровообращения. Осуществляются ладонью, либо ее ребром, а также большими пальцами и костяшками. Способы растирания подбираются с учетом прорабатываемой зоны и чувствительности пациента.

Растирание прием массажный

Выжимания.


При сходстве приема с поглаживанием, данные манипуляции предполагают более энергичные движения, захватывающие не только наружные покровы, но и глубинные слои кожи. В процессе стимулируется лимфоток, активизируются метаболические процессы, рассасываются отеки.

Выжимание прием массажный

Разминания.

Основной, но в то же время и самый сложный прием классического массажа, состоящий из трех этапов: захват, оттягивание со сжатием и раскатывание с интенсивным сдавливанием.

Разминание прием массажный

Вибрации.

Предполагают совершение колебательных похлопывающих и встряхивающих движений. Прием помогает расширить кровеносные сосуды и ускорить циркуляцию крови.

Вибрация прием массажный



Дифференциация приемов массажа в зависимости от влияния на различные структуры организма




Получите бесплатную консультацию

Закажите звонок и получите бесплатную консультацию
врача специалиста и расчёт стоимости наших услуг.


Ручной массаж в Коломне

 

       О пользе массажа человеку известно с древнейших времен. Мануальные процедуры в виде разминания тела использовались в лечебных целях при разнообразных недугах и болевых ощущениях много столетий назад в разных точках планеты. Мнения историков о происхождении слова «массаж» разделились: одни считают, что термин зародился от арабского «moiii mass» (разминать, надавливать), другие видят корень в латинском «massa» (пристающее к мышцам), третьи – в греческом «masso» что в переводе звучит как «сжимать руками». Как бы ни было, во всех вариантах речь идет о ручном воздействии на мягкие ткани.

       Примечательно, что в Китае и Индии обряд мануального врачевания считался священным и являлся привилегией служителей культа, что наглядно свидетельствует о том, какое важное значение придавалось подобным процедурам.

       В наши дни, несмотря на колоссальные достижения в области медицины и существование аппаратных альтернатив, ручной массаж не только не утратил своей значимости, но и нередко рассматривается как одна из самых эффективных физиотерапевтических практик, позволяющих добиться наилучших профилактических, лечебных и восстановительных результатов.

Ручной массаж. Ручной массаж в Коломне

Ручной массаж

Что представляет собой ручной массаж

       Массаж – это, пожалуй, единственная лечебная процедура, успешно сочетающая приятное с полезным, и, показанная для людей всех возрастных групп. Механическое воздействие предполагает особые движения рук, воздействующие на все слои кожи, в ходе чего стимулируется лимфоток и кровообращение, сжигаются излишки жировых отложений, активизируются метаболические процессы, запускаются механизмы выработки коллагена и эластана.

       Исключительность ручного массажа заключается и в том, что во время контакта специалиста и пациента происходит энергетический обмен, усиливающий действенность терапии. Массаж помогает избавиться от болей в суставах и мышцах, восстанавливает энергию, нормализует артериальное давление, снимает отеки и укрепляет тонус мышц, пищеварительную, мочеполовую и нервную системы. И это, разумеется, далеко не все «волшебные» свойства мануальной процедуры.

Показания

       Ручной массаж назначается не только в качестве процедуры, сопутствующей лечению, но и как профилактическое, реабилитационное, косметологическое и общеукрепляющее средство. От целенаправленности курса зависит методика и техника выполнения.

       В целом, показаниями к данному виду мануальной терапии служит зашлакованность организма, нарушения обмена веществ и лимфотока, ослабленный иммунитет, проблемы с позвоночником и опорно-двигательным аппаратом, наличие застойных явлений в тканях и структурных изменений подкожных слоев, избыточная масса тела.

Противопоказания

       Несмотря на универсальность, массаж, как и любая физиотерапевтическая процедура, имеет определенные ограничения к применению. В их числе:

Острая стадия хронических заболеваний и инфекций.
Период вынашивания ребенка и кормления грудью.
Паталогические состояния психики, связанные с нарушением восприятия действительности.
Нарушения целостности кожных покровов.
Повышенная температура тела.

Достоинства и недостатки ручного массажа

       Главная ценность массажа, выполняемого руками специалиста, заключается в возможности контролировать интенсивность воздействия. При этом в большинстве своем процедура не дает болевых ощущений, которые зачастую сопровождают некоторые аппаратные методики. В ходе проведения сеансов позволяется применять вспомогательные наружные средства (мази, крема, эфирные масла и т.д.), усиливающие эффективность процедуры. Ручной массаж, благодаря возможности дозирования степени воздействий – одна из немногих физиотерапевтических практик, условно допустимых для лиц, страдающих варикозным расширением вен и повышенной хрупкостью сосудов.

       Что касается недостатков мануального массажа, прослеживается всего два недочета, которые являются оборотной стороной человеческих возможностей. Во-первых, приходится признать тот факт, что по-настоящему, грамотных специалистов данного направления не столь много, как заявляется в предложениях. Во-вторых, терапевтические курсы предполагают довольно большое количество сеансов продолжительного действия. В среднем, лечебная программа длится 1-2 месяца с периодичностью два-три раза в неделю.

Подготовка к ручному массажу

       Для достижения наилучших результатов перед посещением массажного кабинета желательно соблюдать следующие рекомендации:

До начала процедуры посетить баню или принять ванну с отшелушивающими средствами, содержащими абразивные частицы. Пилинг удалит ороговевшие чешуйки кожи и расширит поры.

При выполнении процедуры рекомендуется использовать оливковое масло, обладающее нейтральным действием, и, способствующим усилению результативности массажа.

Перед началом сеанса следует принять удобное горизонтальное положение и максимально расслабиться.

Первый сеанс длится от 30 до 40 минут. В последующих процедурах время воздействий корректируется с учетом восприимчивости пациента.

 

Виды ручного массажа

       Программы массажа подбираются для каждого пациента индивидуально, в зависимости от целенаправленности, возрастной категории, состояния здоровья и других особенностей. Все виды массажной терапии классифицируются по назначению и достигаемым результатам.

 

Классический массаж

       Бывает общим (охватывает все тело) и местным (проработка отдельных зон). Классический вид оказывает профилактическое, общеукрепляющее и лечебное действие, назначаясь для поддержания мышечного тонуса или для укрепления позвоночника при сколиозе, остеохондрозе и других проблемах в области спины и позвоночного стана.

       Бывает общим (охватывает в Особенностью массажной классики является универсальность и полезность даже для здоровых людей в качестве профилактического курса, направленного на улучшение состояния здоровья.

 

Классический массаж. Ручной массаж в Коломне

Классический массаж

Лечебный

       Лечебный массаж охватывает широкий спектр действий, используемых в целительной практике. В его состав входит классический курс терапии, а также разновидности рефлекторного направления, предполагающего воздействие на биологически активные зоны, связанные с определенными внутренними органами.

       Программы лечебного массажа прописываются как укрепляющие, восстановительные и излечивающие процедуры, в составе комплексной терапии или в качестве самостоятельного средства избавления от проблем нервной, сердечно-сосудистой, костно-мышечной, пищеварительной систем, болезней дыхательных путей и суставов, а также разнообразных недугов, сопряженных с нарушениями репродуктивной системы, осанки, зрения, периферических нервов и т.д..

       Рефлексогенными зонами называют места, образованные нервными окончаниями, которые взаимодействуют с физиологически значимыми системами организма. К примеру, на одной только подошве ступни сконцентрировано более семи тысяч нервных окончаний, являющихся проекцией пищеварительного тракта, дыхательной и мочеполовой системы, гипофиза, седалищного нерва, органов зрения и слуха и т.д. В основе рефлекторного массажа заложена реакция организма на физиологическое раздражение кожных покровов и мягких тканей, в местах, отвечающих за тот или иной орган.

Лечебный массаж. Ручной массаж в Коломне

Лечебный массаж

       Рефлекторный массаж, в свою очередь, подразделяется на сегментарный, соединительнотканный, периостальный и точечный. В лечебных целях разновидности рефлекторного массажа могут использоваться в дополнение к классическому и в качестве самостоятельных процедур.

Антицеллюлитный

       Разновидность лимфодренажного массажа, направленная на борьбу с застойными явлениями и изменениями подкожно-жировой клетчатки, меняющими рельеф кожи. Медицинский термин «липодистрофия» в обиходе заменяется названием «целлюлит». Данный косметический недостаток присущ, преимущественно, представительницам женского пола, внешне выражаясь в появлении на коже неэстетичных бугров, ямок и складок, напоминающих апельсиновую корку.

       Ручной массаж рассматривается как одна из самых действенных процедур против целлюлита. Специальная техника выполнения позволяет размягчить и вскрыть оболочки жировых капсул, эвакуировать из тканей избыточную жидкость вместе с токсичными веществами, активизировать циркуляцию крови.

       Антицеллюлитные курсы разрабатываются персонально для каждого клиента, с последующей адаптацией, учитывающей выносливость и болевой порог. Результативность и стойкость эффекта данной разновидности мануальной терапии во многом определяется соблюдением сопутствующих условий, в перечень которых входит прием и наружное применение лекарственных антицеллюлитных препаратов, соблюдение диетических предписаний, должная степень физических нагрузок. и т.д.

Антицеллюлитный массаж. Ручной массаж в Коломне

Антицеллюлитный массаж

       Антицеллюлитный массаж помогает не только разгладить кожу и повысить ее упругость, но и избавиться от нескольких лишних сантиметров в области бедер и талии. Лучший результат достигается при начальной стадии проблемы, поэтому прибегать к подобным мерам рекомендуется, как можно раньше. Попутно с улучшением структуры кожи, массаж благотворно сказывается на состоянии иммунной и нервной систем.

 

Медовый

 

       Еще одна разновидность процедур, направленных на улучшение внешнего вида кожи и коррекции фигуры. Суть метода сводится к втиранию меда в проблемные участки тела с последующими активными манипуляциями по принципу «прилипания-отлипания».

       Приемы достаточно резкие, но крайне эффективные. Первые сеансы могут сопровождаться ощущениями дискомфорта. Между тем, по действенности медовые процедуры не уступают антицеллюлитному курсу.

       Показаниями к назначению медовой мануальной терапии служит не только целлюлит и лишние килограммы, но и депрессивные и стрессовые состояния, умственные и физические переутомления, простудные заболевания, протекающие без повышения температуры, остеохондрозы и артрозы.

Медовый массаж. Ручной массаж в Коломне

Медовый массаж

 

Детский массаж

 

       Ручной массаж показан детям с первых месяцев жизни, отличаясь от взрослых методик интенсивностью и избирательностью механического воздействия, продиктованными возрастными особенностями юного пациента. Выделяют несколько разновидностей детского массажа:

Гигиенический. Применяется для профилактики заболеваний и укрепления костно-мышечной системы растущего организма. Назначается с двухмесячного возраста.

Лечебный. Для решения конкретных проблем, связанных с заболеваниями или получением травм.

Коррекционный. Осуществляется с целью закрепления результата лечебной программы и исключения рецидива болезни.

Детский массаж. Ручной массаж в Коломне

Детский массаж

 

Перкуссионный массаж

 

       Данный вид терапии входит в программу лечения заболеваний легких и дыхательных путей. Название происходит от латинского «Percussion», что в переводе означает «постукивание», выражая технику выполнения. Перкуссионный массаж назначается как вспомогательное средство лечения, стимулирующее эвакуацию мокроты из бронхов с целью улучшения дыхания.

       Объектом воздействия является грудная клетка. Специалист прорабатывает промежутки между ребрами, первоначально используя классические приемы, и постепенно переходя к основным. После простукивания передней и боковой поверхностей грудной клетки, методика повторяется со стороны спины, предполагая проработку зоны лопаток.

Перкуссионный массаж. Ручной массаж в Коломне

Перкуссионный массаж

Баночный массаж

 

       Эту разновидность массажной процедуры также называют вакуумной техникой, что обусловлено использованием банок, в которых при контакте с телом образуется вакуум, втягивающий кожу. Данный принцип воздействия стимулирует кровообращение и лимфоток, активирует и нормализует обменные процессы, ускоряя вывод из организма накопленных вредных веществ.

       Баночный массаж – один из самых популярных методов борьбы с признаками старения, целлюлитом и жировыми отложениями. Вакуумные процедуры также чрезвычайно эффективны в качестве профилактики болезней опорно-двигательного аппарата и нервной системы. Терапевтические курсы отлично помогают омолодить кожу, справляться с бессонницей, мышечными болями и мигренями, ускорить восстановительные процессы после получения травм и перенесенных хирургических операций.

Баночный массаж. Ручной массаж в Коломне

Баночный массаж

 

Спортивный массаж

 

       Для укрепления физической выносливости и работоспособности спортсменов используется особый вид мануального массажа, входящего в программу спортивного режима.

       Данные процедуры необходимы как подспорье в достижении и поддержании спортивной формы, как меры подготовки к тяжелым физическим нагрузкам на ответственных мероприятиях, а также, как средство оказания помощи при физических перегрузках и травмах. В зависимости от спектра поставленных задач, различают четыре направления, отличающихся техникой исполнения и влиянием на мышцы и суставы:

Тренировочный. Являясь неотъемлемой принадлежностью спортивных занятий, процедура нацелена на укрепление физических сил и выносливости. Как правило, этот вид массажа рассматривается как составляющая комплекса тренировочных упражнений, помогающая улучшить результаты спортивных достижений. Выполняется через 2-4 часа после завершения тренировки.

Спортивный массаж. Ручной массаж в Коломне

Спортивный массаж

Предварительный. Краткосрочное воздействие (5-20 мин) при подготовке спортсмена к соревнованиям или интенсивной тренировке. Техника проведения определяется поставленными задачами. Перед началом спортивного мероприятия задачей массажа является максимальная концентрация функциональных резервов организма и разогрев мышц. После окончания соревнования процедура помогает снять физическое и психологическое напряжение.

Восстановительный. Используется после активных тренировок или в перерывах между ними для снятия утомления и нормализации функциональных процессов организма. Программа подбирается, исходя из вида степени интенсивности физических нагрузок.

Посттравматический. Назначается при получении спортивных травм, позволяя ускорить восстановление и вернуться к привычным занятиям.

Испанский массаж

       В основе этой разновидности терапии лежит хиромассаж, объединяющий классические и восточные практики. В этих системах задействуется хиропракика, базирующаяся на мануальных методах, и кинезиология, использующая науку о движении мышечных органов в теле человека. Испанский массаж – усовершенствованная методика, соединившая западные физические и восточные энергетические принципы воздействия.

       Важнейшим отличием испанского массажа от других разновидностей ручных процедур, выступает исключительная пластичность. С виду, легкие, поглаживающие движения массажиста, на деле достигают глубинных структур, помогая эффективно решать проблемы с суставами, нервной, мышечной и сердечно-сосудистой системами. В косметической практике применяются техники, направленные на коррекцию и моделирование фигуры, подтяжку кожи и укрепление мышечных тканей. Существуют следующие разновидности испанского массажа:

Испанский массаж. Ручной массаж в Коломне

Испанский массаж

Хиромассаж. Техника выполняется пальцами, ладонями и даже локтями, с целью избавления от проблем, связанных с патологиями мышц и укрепления мягких тканей.

Миоструктурный. Процедуры воздействуют на суставы, оказывая положительное влияние на различные сочленения и состояние опорно-двигательного аппарата в целом.

Соматоэмоциональный. Снимает стресс, улучшает состояние нервной системы, регулируя ее работу. Базируется на полярности воздействий, чередующих расслабляющие и сдавливающие движения.

Нейроседативный. Процедура психотерапевтического действия, основанная на проработке зон, связанных с центрами головного мозга. После проведенного сеанса снимается возбуждение и тревожность, улучшается настроение, повышается устойчивость к стрессам.

Гемолимфатический. Активизирует работу кровеносной и лимфатической систем, укрепляет стенки сосудов, нормализует метаболические процессы, помогает решать проблемы сердечно-сосудистой системы.

Антицеллюлитный. Воздействует на эпидермис и подкожно-жировую клетчатку, засматриваясь как эффективное средство против липодистрофии.

Постизометрическая релаксация мышц (ПИРМ)

       Процедура построена на базе техник мануальной терапии. Напомним, что, в отличие от ручного массажа, воздействующего на кожу и мягкие ткани, мануальная терапия оказывает влияние на суставы и кости. Однако стоит отметить, что сходство с мануально терапевтической методикой в данном случае носит частичный характер из-за щадящего, безболезненного воздействия.

       Не секрет, что абсолютно здоровых людей в природе не существует. У каждого из нас имеется немало известных и скрытых недугов, связанных с генетической предрасположенностью и образом жизни. Одна из глобальных проблем современного человечества – дефицит двигательной активности. Из-за продолжительного пребывания в сидячем положении, большинство людей страдает болями в области позвоночника, испытывая напряжения, зажимы и спазмы.

ПИРМ. Ручной массаж в Коломне

ПИРМ

       ПИРСМ – система, направленная на снятие неприятных ощущений в области спины и позвоночного стана. Данная процедура эффективно справляется с тяжестью, защемлениями и зажимами, помогает телу расслабиться и обрести подвижность, бодрость и приятную легкость в теле. При этом эффект наступает уже после первого же сеанса. длящегося 30-45 минут.

Миофасциальная терапия (МФТ)

       Термин «фасции», выступающий составной частью названия терапии, в переводе означает «бинт», символизируя оболочки, охватывающие мышцы, словно бинтовая повязка. Фасции выполняют несколько важных функций, в числе которых закрепление положения мышц, сосудов и нервов в должной позиции, обеспечение плотного примыкания мышечных тканей к костям, разграничение и отделение друг от друга внутренних органов, стимуляция циркуляции крови и движения лимфы, защита сосудов и нервов, предохранение мышц от растяжений и искривлений.

       Миофасциальная терапия – совокупность лечебных мероприятий, в состав котороых входит техника ишемической компрессии, предполагающая локальное воздействие, как проблемных точках, так и в зонах проецирования определённых внутренних органов. В лечебный комплекс, помимо этого, включается индивидуально разработанная программа кинезотерапии, инъекционная терапия и специально разработанная методика дыхательной гимнастики.

Миофасциальный массаж. Ручной массаж в Коломне

Миофасциальный массаж

Комплекс МФТ назначается при решении задач самого разнообразного характера:

Нарушения подвижности суставов, вызванные не только суставными болезнями, но и заболеваниями ЦНС (ДЦП, инсульт, рассеянный склероз и т.д.).

Включение в активную жизнь пациентов, длительное время лишенных возможности двигаться из-за перенесенных травм или хирургических вмешательств.

Наличие острых или ноющих постоянных болей, вызванных нарушением опорно-двигательного аппарата и нервной системы.

Сердечно-сосудистые заболевания.

Последствия деформирующего остеоартроза.

       Миофасциальный массаж оказывает благотворное действие на позвоночник, предупреждая проседание позвонков и ущемление нервов, ликвидируя болевые ощущения в области шеи, предохраняя от появления «вдовьего горба», разгоняя движение крови и лимфы, снимая отечность, разглаживая кожу от морщин, и, притормаживая возрастные изменения.

Релаксирующий и расслабляющий

       Релакс-массаж смело можно отнести к процедурам СПА, оказывающим положительное влияние на все функции организма. и, доставляющим комфорт и удовольствие. Расслабляющие процедуры основаны на воздействии на участки, сопряженные с нервной системой, что снимает усталость и стресс, способствует полному расслаблению, помогает избавиться от неприятных мыслей и отрицательных эмоций.

       Расслабляющий массаж принято выполнять ближе к вечеру, непосредственно, перед сном или незадолго до него. В последнем случае необходимо позаботиться о пребывании в спокойной обстановке в течение нескольких часов после проведения сеанса. Сама процедура проводится в атмосфере тепла и покоя, под звуки природы или спокойные мелодии. В процессе используются специальные натуральные масла с нежными ароматами. Длительность сеанса (от 15 до 30 минут) определяется индивидуально, в зависимости от реакции пациента. при выполнении используются приемы классического и точечного массажа.

Релаксирующий и расслабляющий массаж. Ручной массаж в Коломне

Релаксирующий и расслабляющий массаж

Точечный (акупрессура)

       Точечный массаж ручного исполнения, предполагающий локальное надавливание пальцами, – вариация рефлексотерапии, пришедшая на смену иглоукалыванию (акупунктуре). За основу данной практики взяты методики восточной медицины, основанные на учении о рефлекторной проекции биологически активных точек поверхности тела на внутренние органы.

       Акупрессура по ряду параметров выигрывает перед иными физиотерапевтическими практиками. К достоинствам точечного массажа следует отнести безболезненность, универсальность, минимальный перечень ограничений, отсутствие побочных эффектов и превосходные результаты. Точечный массаж используется не только при патологиях внутренних органов, но и в качестве средства для улучшения памяти, повышения иммунитета, избавления от хронической усталости, снятия стрессовых состояний и болевых синдромов

 

Акупрессура. Ручной массаж в Коломне

Акупрессура

       Ручной массаж в Коломне – одно из направлений деятельности медицинского центра Медицинский реабилитационный центр «Bio Medical». Мы предлагаем полноценные комплексы массажных услуг по индивидуально разработанным программам. Для получения подробной информации и записи на консультацию со специалистом звоните по номеру +7 (977) 186-27-38 .